Professionell vägledning inom hypnosterapi, livscoaching och healing: Upplev djupgående transformation. Olika workshop
Fobihantering
Hantering av fobier – Så kan jag hjälpa dig:
Fobier kan vara oerhört begränsande och påverka livskvaliteten på många sätt. Om du upplever en stark och irrationell rädsla för specifika situationer, platser, eller objekt, kan jag hjälpa dig att hantera och övervinna dessa rädslor.
Specialiserade på att hjälpa dig att övervinna och hantera dina fobier för en mer balanserad livsstil.
Denne tjänst är både online och på plats i stockholm
Adress: Karlbergsvägen 54. 113 37 Stockholm
Blockeringar
Stöd och behandling vid blockeringar – Hur jag kan hjälpa dig:
Att ha upplevt ett trauma, blockeringar kan lämna djupa spår, både känslomässigt och fysiskt. Blockeringar kan orsakas av en rad olika händelser, som olyckor, förluster, våld eller andra livsomvälvande upplevelser. Oavsett vad som har hänt, finns det hjälp att få, och du behöver inte gå igenom det ensam.
Vad du kan förvänta dig:
Processen börjar med att skapa en stabil grund där du känner dig trygg och kan hantera vardagen. Vi arbetar med att minska symptom som ångest, depression, flashbacks eller mardrömmar. Du får verktyg och strategier för att återfå kontrollen över ditt liv och börja läka från de sår som traumat har orsakat.
Denne tjänst är både online och på plats i stockholm
Adress: Karlbergsvägen 54. 113 37 Stockholm
Övervinna beroenden
Hjälp att sluta röka och övervinna andra beroenden:
Att sluta röka eller bryta andra beroenden kan vara en utmanande resa, men du behöver inte göra det ensam. Oavsett om det handlar om nikotin, alkohol, droger, eller andra typer av beroenden, finns det strategier och stöd som kan hjälpa dig att ta kontroll över ditt liv och bryta destruktiva mönster.
Stöd och vägledning för att sluta röka och uppnå en hälsosammare livsstil genom Hypnosterapi.
Denne tjänst är både online och på plats i stockholm
Adress: Karlbergsvägen 54. 113 37 Stockholm
Healing
Healing – Hur jag kan hjälpa dig:
Healing är en kraftfull metod för att återställa balans och harmoni i både kropp och själ. Genom att arbeta med energiflödet i din kropp kan healing bidra till att lösa upp blockeringar, minska stress, och främja ett djupt välbefinnande.
Min metod:
Jag erbjuder en lugn och trygg miljö där vi tillsammans fokuserar på din personliga läkning. Med hjälp av olika healingtekniker, som till exempel intuitiv andlig vägledning, arbetar jag med att balansera dina energier och främja självläkning. Healing kan vara särskilt effektivt för att hantera stress, ångest, emotionella blockeringar, eller fysiska spänningar.
Denne tjänst är både online och på plats i stockholm
Adress: Karlbergsvägen 54. 113 37 Stockholm
Livscoaching
Vad du får när du delar dina problem med mig:
När du delar dina utmaningar och problem med mig, kan du förvänta dig ett tryggt och förtroendefullt utrymme där dina tankar och känslor blir hörda och förstådda. Min roll är att lyssna aktivt och empatisk, utan att döma. Tillsammans kommer vi att utforska orsakerna bakom dina bekymmer och identifiera de underliggande faktorerna som kan påverka ditt välbefinnande.
Denne tjänst är både online och på plats i stockholm
Adress: Karlbergsvägen 54. 113 37 Stockholm
🔥 Workshop: Skapa ditt liv genom ditt VARFÖR! I denna inspirerande session kommer vi att dyka djupt ner i sambandet mellan Tanke, Känsla, Handling, Mening och Görande. Känner du att du vill mer i livet? Mer mening, mer riktning och mer kraft i det du gör? Då är detta workshop något för dig!
Under workshopen kommer du att få praktiska verktyg för att förstå hur dina tankar formar dina känslor och hur dessa känslor i sin tur driver dina handlingar. Vi kommer att gå igenom olika tekniker som kan hjälpa dig att identifiera ditt "VARFÖR", vilket blir grundstenen för att skapa ett mer meningsfullt och rikt liv. Du kommer att lära dig att omvandla negativa tankar till positiva insikter som ger dig en ny riktning och energi.
Genom interaktiva övningar och diskussioner får du möjlighet att utforska dina inre motiv och hur de påverkar varje beslut och handling i ditt liv. Tillsammans kommer vi att arbeta mot en djupare förståelse för hur du kan leva ditt liv med avsikt och själskraft, vilket i sin tur skapar det flow du alltid har strävat efter. Varmt välkommen att transformera ditt liv!
BOKA
http://bokadirekt.se/places/hypnosterapi-nlp-coaching-online-54662
Workshop
Vad är hypnos
Hypnos är ett tillstånd av förändrad medvetenhet där en person är djupt avslappnad och mottaglig för suggestioner. Detta tillstånd uppnås ofta genom fokuserad uppmärksamhet och användning av avslappningstekniker, vilket möjliggör en djupare inre koncentration. Inom hypnos kan en individ nå nya insikter och bearbeta känslor, vilket kan leda till positiva förändringar i beteende och känslotillstånd.
Under hypnos kan en person uppleva ökad koncentration och förmåga att fokusera på specifika tankar eller minnen. Detta gör hypnos till ett kraftfullt verktyg inom terapi och personlig utveckling, där det används för att behandla allt från ångest och stress till smärta och olika beteendemässiga problem. Genom att fördjupa sig i detta medvetandetillstånd kan individer ofta finna lösningar på problem de annars hade svårt att konfrontera.
Vad är NLP
En NLP-coach är en coach som använder sig av principer och tekniker från neurolingvistisk programmering (NLP) för att hjälpa klienter att uppnå sina mål, förändra trossystem, oönskade beteenden och förbättra sin kommunikation och mentala välbefinnande.
NLP fokuserar på att förstå hur språk och tankar påverkar vårt beteende och våra känslor. Genom att utforska och förändra dessa mönster kan individer få verktyg för personlig utveckling och bättre interaktioner i sina liv.
Vad är Healing
Healing är en process där en person återfår fysisk, mentalt eller emotionellt välbefinnande. Det kan innebära att behandla skador, lindra smärta eller främja inre lugn och balans.
Målet med healing:
Målet är att du ska känna dig mer balanserad, centrerad och i harmoni med dig själv. Healing är en holistisk metod som stödjer hela ditt väsen – kropp, sinne och själ – och hjälper dig att nå ett tillstånd av djup läkning och välbefinnande. Jag är här för att guida dig på din resa mot ett hälsosammare, mer harmoniskt liv.
Skapa Framtiden: Innovativ Workshop!
Så ta steget mot större medvetenhet och flow. Dela med dig av dina insikter och lär dig av andra i en trygg och stöttande miljö. Tillsammans bygger vi en stark grund för att nå våra visioner genom att förena vårt sinne, kropp och vårt högsta VARFÖR!
Workshop "Från vision till flow" handlar om att utforska kopplingen mellan vårt högsta VARFÖR och hur det påverkar vår mentala inställning. Genom att förstå vårt syfte och våra värderingar kan vi skapa en meningsfull väg mot att uppnå våra mål. Detta blir särskilt viktigt i en värld där fokus på prestation ofta kan leda till stress och osäkerhet.
I denna workshop kommer vi att dyka djupt ner i begreppen tanke, känsla och handling och hur de samverkar för att skapa en positiv och framåtskridande mindset. Deltagarna kommer att erbjudas verktyg för att identifiera och omvandla sina inre blockerande tankar, för att istället kunna stödja ett mer konstruktivt och kreativt flöde i sina liv.
Genom att koppla samman våra mentala processer med kroppens sinnen åstadkommer vi en helhet som främjar flow. När våra tankar och kroppsliga känslor är i harmoni kan vi uppleva en djupare mening med det vi gör, vilket leder till en mer hållbar och inspirerande prestation.
Att utforska vårt "VARFÖR" ger oss en inre kompass, som vägleder oss i svåra beslut och hjälper oss att hålla fokus på det som verkligen betyder något. I workshoppen kommer vi att diskutera hur vi identifierar detta VARFÖR och hur det kan implementeras i vår vardag för att skapa mer fokus, energi och engagemang.
Om mig
Hur jag kan hjälpa dig
Här på Serenityhypnosisnlp.se erbjuder jag hypnosterapi, NLP och healing för att hjälpa dig att hantera och lösa olika utmaningar i ditt liv.
Jag arbetar bland annat med fobier, trauma, rökavvänjning, självkänsla, självförtroende, trossystem och din interna kommunikation – hur du talar till dig själv, om dig själv och hur det påverkar dina val, dina relationer och din livsriktning. Jag guidar dig även i målsättning och hur du kan skapa verklig förändring genom att arbeta med både det medvetna och det undermedvetna.
Min målsättning är att ge dig verktyg för ett friare och mer meningsfullt liv – där du kan nå dina mål och önskningar samtidigt som du fördjupar kontakten med dig själv och din inre kraft.
Som diplomerad och certifierad hypnosterapeut samt NLP-practitioner har jag hjälpt många människor att skapa bestående förändring. Min egen resa började redan 2001 när jag upptäckte meditationen och fann ett inre lugn och fokus som jag tidigare saknat. Genom åren har jag fördjupat min förståelse för samspelet mellan kropp och sinne, och som certifierad healer blev transhealing en naturlig vidareutveckling i mitt arbete.
Min personliga utvecklingsresa har transformerat mitt liv – i mitt sätt att tänka, känna och agera, både gentemot mig själv och andra. Jag sökte mening, en djupare kontakt med mig själv och en känsla av inre frihet.
Ur den resan föddes också mina föreläsningar och workshops inom mindset, närvaro och personlig utveckling. Jag har skapat en workshop som hjälper dig att hitta ditt VARFÖR – din mening och ditt görande – och hur du kan skapa mer av dig själv genom att vara mer närvarande i kroppen och medveten i dina val.
Kanske är det just den inre friheten, tydligheten och meningen som du också längtar efter.
Kom i kontakt
Kontakt
Telefon: 0739739880
E-post: Info@serenityhypnosisnlp.se
Adress: Karlbergsvägen 54. 113 37 Stockholm
https://www.bokadirekt.se/places/hypnosterapi-coaching-online-pa-plats-54662
Recensioner. Tack
1: Jag hade inga förväntningar när jag tackade ja till att testa hypnos. Jag var nyfiken på vad det kunde ge för resultat då detta varit främmande för mig.Efter min första hypnos med Anna har jag dykt i djupare känslor som jag inte reflekterat över tidigare.Med Annas lugnande röst och tydliga instruktioner kände jag mig trygg i att öppna upp och komma nära mitt inre. / tack Anna-Karin
2: Vilken fanatisk frihetskänsla jag har idag efter Annas och professionella förhållningsätt under min hypnos igår. Tackar ödmjukast för all kärlek och omsorg under hela behandlingen. Rekommenderar Anna starkt för er andra som vill pröva på eller har en nyfikenhet på Hypnos terapi NLP- coaching online Bara kärlek
3: Anna Fridberg är så fin att jag vågade släppa in henne på djupet i mitt innersta hjärta. Mitt skit är mitt. Jag har aldrig känt mig fri att just alla mina tankar och känslor har något positiv intentionen som jag inte visste. Jag kan verkligen rekommendera Anna Fridberg som livs-coach för att hon följer dig hela vägen. Tack som attan / Lisa
4: Hej Anna Jag är ärlig uppriktig i min ålder. Har kämpat väldigt mycket mitt motstånd till andra människor och jag har alltid vetat att folk inte vill vara med mig för att jag är som jag är (utåtagerande med min ilska) Men efter din session med mig blev det ett uppvaknande för mig. Nu har det gått ett tag, så har jag märkt att jag är mera ödmjukare och mycket lugnare i nästan allt jag utsätter mig för. I sessionen fick jag mycket insikter varför det har alltid varit så. Till sist vilken fin ankring du gjorde. Jag trycker mycket på den platsen. Tack Tack Anna Varmt rekommendera att pröva hypnos
/ Alice 58 år
5: Wow !!! vilken grej asså !! ser verkligen fram emot nästa session med just dig Anna. Du ger dig inte tills jag fattar vad som ska göras och hända i mig. och ibland så släpper du det och återkommer med det senare. Du har en fin lugn röst att jag verkligen kan slappna av och kan släppa in dig i mitt undermedvetna. Jag som har sagt att jag kommer bli galen, men nu känns det som att jag verkligen kan få bukt på detta som finns inuti mig. alla dessa förbannade känslor. Tack Tack Anna Fridberg
6: Hej! Jag hade en NLP session med Anna Fridberg. Jag var helt slut på känslor och var nästan helt uppgiven av min relation till mina barns pappa som inte fungerar och vi håller på med en separation tvist. Efter 2tim med Anna så hände det massor i mig, blev starkare och jag stod på mig mera och kände mig mera levande än död. Jag har levt i ett förhållande som har styrt mig och nu är det slut på det och jag sätter ned foten på riktigt nu. Vilken resa jag har gjort och den är inte färdig än. Jag har insätt att det ligger bara hos mig och jag ska titta inåt och leta i mig vad som är viktigt. All respekt för dig Anna Tack för allt.
7: Healing med Anna ikväll på distans var så mjuk och du frågade om jag ville ha budskap. Jag tror att jag väntar med det till nästa gång. Vad duktig du är.
8 :Heej Anna! Hoppas allt är bra med dig och att du haft en fin sommar!
Jag gick ju på hypnos hos dig tidigare i våras och har tänkt skriva många gånger men livet har kommit emellan. Jag upplever en stor förbättring efter hypnosen. Känner mig mycket tryggare i mig själv och har utmanat mig själv betydligt mer än tidigare. Nu har jag precis fått en liten bebis men skulle vara intresserad av att göra en ny session snart igen för att arbeta vidare med mina besvär!
Ta hand om dig,
Mvh,
Stina Persson
9 Jag visste inte vad hypnos skulle innebära, men samtidigt nyfiken på vad det kunde erbjuda. Anna var professionell och lugnande och hjälpte mig slappna av från början. Under sessionen gled jag in i ett djupt avslappnat tillstånd. Det kändes som att jag var medveten hela tiden, men samtidigt fokuserad och öppen för vad som skulle komma. Anna hjälpte mig att utforska och bearbeta gamla vanor och tankemönster på ett sätt som kändes naturligt. Efteråt kände jag mig ovanligt lugn och positiv. För mig var hypnosen en verklig ögonöppnare. Jag kan varmt rekommendera Anna kram Lars
10: Anna guidade mig lugnt och tryggt genom en fascinerande resa som gav mig värdefull insikt i varför jag har utmaningar inom vissa områden i mitt liv. Ett stort tack! Jag kan varmt rekommendera Anna.
